Questo corso offre un approccio innovativo alla gestione del tempo, andando oltre le semplici tecniche organizzative. Non si limita a insegnare come pianificare meglio, ma guida i/le partecipanti a comprendere cosa davvero li spinge a gestire il tempo in un certo modo, anche quando questo li porta a sentirsi sopraffatti o inefficaci. Fin dall’inizio, i/le partecipanti saranno guidati attraverso un autodiagnostico, progettato per far emergere le convinzioni profonde che influenzano il loro rapporto con il tempo in relazione alla propria personalità. Queste convinzioni, spesso inconsapevoli, non determinano solo come organizzano la giornata, ma anche: • come reagiscono allo stress: si bloccano, si agitano o diventano iperattivi? • come prendono decisioni: agiscono d’impulso o procrastinano? • come gestiscono le emozioni: restano lucidi o si lasciano sopraffare? Attraverso questo percorso, i/le partecipanti non solo acquisiranno maggiore consapevolezza dei propri schemi mentali e delle proprie emozioni, ma impareranno anche a trasformarli in alleati per una gestione del tempo più efficace e soddisfacente.