Coltivare sostenibilità personale e generare benessere organizzativo

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Percorso esperienziale per promuovere una cultura del benessere integrata e sostenibile in azienda.
Copertina del corso

Descrizione

Oggi, il modo in cui le persone vivono, lavorano e prendono decisioni è parte integrante della sostenibilità d’impresa. Il benessere individuale non è un beneficio accessorio, ma una leva strategica che alimenta l’engagement, accelera l’innovazione e costruisce fiducia. Questo corso accompagna i/le partecipanti in un percorso esperienziale che unisce riflessione personale e visione sistemica, per promuovere una cultura del benessere integrata. Cura di sé, qualità delle relazioni e impatto sull’ambiente organizzativo diventano dimensioni concrete e misurabili, coerenti con i principi ESG.

Programma

Dal benessere individuale alla qualità delle relazioni, fino alla cultura organizzativa, il corso guida persone, team e manager verso un nuovo modo di abitare il lavoro: più consapevole, umano e sostenibile. Attraverso strumenti pratici, attività immersive e spazi di riflessione guidata, i/le partecipanti saranno accompagnati/e a coltivare il proprio equilibrio personale, riconoscere le dinamiche relazionali che generano valore e contribuire attivamente alla costruzione di una cultura aziendale che promuove energia, fiducia e cura condivisa. Il cuore del corso è l’approccio rigenerativo: un cambio di paradigma che va oltre la prevenzione dello stress e punta a generare energie rinnovabili umane, rafforzando modelli culturali sostenibili e orientati all’engagement, al senso di appartenenza e alla sostenibilità come valore vissuto e condiviso. Il cuore del corso è l’approccio rigenerativo: un cambio di paradigma che va oltre la prevenzione dello stress e punta a generare energie rinnovabili umane, rafforzando modelli culturali sostenibili e orientati all’engagement, al senso di appartenenza e alla sostenibilità come valore vissuto e condiviso.

  • Evoluzione del concetto di sostenibilità: dalla compliance al cambiamento culturale
  • One Health Approach: la salute come bene interdipendente
  • Le neuroscienze dello stress e della rigenerazione

  • I nuovi indicatori di valore: benessere, fiducia, appartenenza
  • Lavorare in modo sostenibile: equilibrio tra energia, tempo e attenzione
  • Digital overload e strategie di protezione cognitiva

  • Pratiche di rigenerazione mentale, corporea e relazionale
  • Time design e gestione dell’energia
  • Attivazione delle reti di relazione positiva
  • Spazi riflessivi e costruzione di un action plan personale e organizzativo

Domande frequenti

Certificato di completamento corso

Completare il corso permette di ottenere il certificato: tutti i nostri corsi ne prevedono uno!
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